Hallo!

Raus aus Verspannungen und Beschwerden, rein in die Bewegungsfreude!

Diese Erfahrung durfte ich vor 15 Jahren selbst machen. Ich litt unter hartnäckigen Rückenschmerzen, die mich keine Nacht durchschlafen ließen. Der Wendepunkt kam bei mir mit der Ausbildung zur Yogalehrerin. Endlich lernte ich, was mein Körper braucht und es gelang mir meine Schmerzen durch achtsame Bewegung und Stressbewältigung aufzulösen.

Heute bin ich Yogalehrerin, Heilpraktikerin und Schmerztherapeutin und freue mich, nun anderen Menschen den Weg in die Bewegungsfreude zu zeigen.

• Wünschst Du Dir generell wieder mehr Beweglichkeit und Kraft im Alltag und im Sport?
  
• Leidest Du häufig unter Verspannungen, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen, ohne dass Dir Ärzte eine schlüssige Diagnose geben konnten?

• Hast Du in anderen Bewegungskursen das Gefühl, dass Deine Beschwerden nicht adäquat adressiert werden und sich womöglich später verschlimmern?

Dann kontaktiere mich gern für eine Einzelstunde, besuche einen meiner Yoga-Kurse in Köln oder wähle aus meinem Online-Angebot (siehe Kursplan).